Nos cours de yoga sont fait pour vous
Pratiquer le yoga doux passe par l'apprentissage des postures et des mouvements de yoga.
Emmanuelle Bonnevie vous propose des cours de yoga ou un massage thérapeutique à Bousval, dans le Brabant Wallon.
Yoga doux
Détendez vous avec une séance de yoga doux. Parfait pour les muscles et les articulations, le yoga doux vous aidera à assouplir votre corps.
Cours de yoga
Les cours de yoga ont un effet bénéfique sur votre corps. L'apprentissage des figures de yoga est à la portée des enfants et des seniors, chacun avance à son rythme.
Massage thérapeutique
Laissez-vous faire par des mains expertes. Le massage thérapeutique est destiné à soulager vos douleurs musculaires et nerveuses quotidiennes.
Emmanuelle Bonnevie, enchantée !
Passionée par le yoga, ma pratique se nourrit d’apports différents tels que le Vini Yoga, Hatha Yoga, et le Yoga du Cachemir. Actuellement je poursuis une formation de Natha-yoga
Emmanuelle Bonnevie, enchantée !
Passionée par le yoga, ma pratique se nourrit d’apports différents tels que le Vini Yoga, Hatha Yoga, et le Yoga du Cachemir. Actuellement je poursuis une formation de Natha-yoga
Séances de Yoga Doux
Ma pratique est douce, agréable, et nourrissante. Dans le respect de soi, le relâchement, et la profondeur, nous développons une force tranquille
Le yoga doux améliore votre vie
Chaque séance de yoga doux vous apportera un bienfait.
Nos postures et les mouvement du yoga doux vous font découvrir un nouveau type de yoga en Brabant Wallon.
Moins d’anxiété et de stress
Un sommeil plus
paisible
Une respiration appaisée et régulière
D’avantage de
souplesse
Un meilleur épanouissement
Horaires
🌼 LUNDI
📍Bousval
📍Bousval
🕙 10h – 11h — Yoga doux
🕚 11h15 – 12h15 — Yoga doux
🕕 18h – 19h — Yoga doux
🌼 MARDI
📍Court-Saint-Étienne (2)
📍Court-Saint-Étienne (2)
🕤 9h30 – 10h30 — Kundalini Yoga
🕡 18h30 – 19h30 — Yoga doux
🌼 MERCREDI
📍Genappe
📍Genappe
🕤 9h30 – 10h30 — Yoga doux
📍Bousval
📍Bousval
🕡 18h30 – 19h30 — Yoga doux
🕗 20h15 – 21h15 — Yoga doux
🌼 JEUDI
📍Bousval
🕙 10h – 11h — Yoga doux
🕦 11h30 – 12h30 — Kundalini Yoga
🕢 19h30 – 20h30 — Yoga doux
📍Genappe
📍Genappe
🕕 18h – 19h — Yoga doux
🌼 VENDREDI
📍Court-Saint-Étienne (1)
🕙 10h30 – 11h30 — Yoga doux
📍Genappe
📍Genappe
🕧 12h30 – 13h30 — Kundalini Yoga
Adresses:
Bousval, 1 rue Bruyère Delvigne
Court-St-Etienne, Quatre Quarts, 61 rue Emile Henricot (1)
Court-St-Etienne, Ferme Marcoux, 25 avenue des Prisonniers de Guerre (2)
Genappe, Dyle Open Club, rue Couture Mathy
Yoga en Oncologie
Hôpital de Nivelles, rue de Samiette 1, 1400 Nivelles
Prix
Une façon naturelle de s'améliorer
Améliorer la guérison personnelle
Entraînez-vous à faire de l'exercice
Bousval
100,00 Euros / 60 Minutes
abonnement de 10 cours valable 12 mois
Court-St-Etienne
120,00 Euros / 75 Minutes
abonnement de 10 cours valable 12 mois
Le massage en conscience libère le corps et l'esprit
Par la douceur et la profondeur, il peut soulager des tensions, améliore la circulation sanguine, faire surgir et libérer des émotions cachées inscrites dans les mémoires corporelles. C’est également un merveilleux outil de bien-être thérapeutique et de connaissance de soi.
Sentiment de clarté et de paix intérieure
Diminution de symptômes liés au stress
Relâchement de tensions musculaires et physiques
Prix
Cadre calme et appaisant
Prenez le temps de recevoir
Libérez les tensions
50,00
65,00
Euros Massage de 1h00
Euros Massage de 1h30
50,00 Euros Massage de 1h00
65,00 Euros Massage de 1h30
Prix
Cadre calme et appaisant
Libérez les tensions
Prenez le temps de recevoir
50,00
65,00
Euros Massage de 1h00
Euros Massage de 1h30
50,00 Euros Massage de 1h00
65,00 Euros Massage de 1h30
Des tableaux nés du calme
Au-delà du yoga et des massages, Emmanuelle peint également.
Chaque toile reflète le même calme et la même présence qu’elle apporte à ses cours.
Haleine du matin
Des tons doux de pêche et d’or qui capturent les premiers instants paisibles de la journée.
Lotus dans le calme
Un lotus solitaire flottant sur une eau calme, qui nous invite à rester ancré et ouvert.
Lâcher prise
Des coups de pinceau fluides dans des couleurs chaudes et terreuses, inspirés par la libération des tensions.
Jardin intérieur
Gentle greens and blush pinks blending into a peaceful,
dreamlike landscape.
Foire aux questions
Faut-il de l’expérience pour suivre un cours ?
Non. Les cours de yoga doux se donnent en petits groupes et sont ouverts à tous, débutants et seniors compris. Chaque posture est adaptée pour avancer à votre rythme, à l’écoute de votre corps.
Où ont lieu les cours ? Puis-je venir de Bruxelles ?
Les cours ont lieu à Bousval, Court-Saint-Étienne et Genappe, dans le Brabant Wallon, à courte distance au sud de Bruxelles. L’occasion idéale de quitter la ville pour une heure de pratique au calme, dans la verdure.
Qu’est-ce que le massage en conscience ?
C’est un massage thérapeutique à l’huile, aux mouvements lents et enveloppants, avec un travail en profondeur sur les zones de tension. Il relâche les muscles, apaise le stress et apporte un calme durable. Les séances durent 1h ou 1h30.
Quels sont les tarifs des cours et des massages ?
Le yoga se prend en abonnement de 10 cours valable 12 mois : 100 € à Bousval (cours de 60 minutes) ou 120 € à Court-Saint-Étienne (cours de 75 minutes). Le massage coûte 50 € pour 1h et 65 € pour 1h30.
Comment réserver un cours ou un massage ?
Via le formulaire de contact du site ou en appelant directement Emmanuelle au 0479 24 80 68. Elle vous aidera à choisir le cours ou le massage qui vous convient et à trouver un moment adapté.
Le yoga et le massage sont des moments priviliégiés pour prendre soin de son corps
Yoga doux
A Propos
Yoga
Massage
